중구 청라스포츠클럽에 오신 것을 환영합니다.
배드민턴은
제한된 공간에서 공이 날아오는 방향으로 재빠르게 움직이고 공의 움직임에 집중하며 어디로 움직일지 결정하면서 민첩성과 판단력, 그리고 집중력을 기를 수 있습니다. 이러한 배드민턴은 심폐지구력과 호흡순환계를 튼튼하게 해주며 움직임이 많은 운동으로써 근골격계 질환 예방에도 효과적입니다.
프로그램 시간표
종목 | 요일 | 시간 | 장소 | 정원 | 이용(강습)료 |
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배드민턴 | 월 ~ 금 | 06:00 ~ 09:00 | 2층실내체육관 | 각 100명 | 월 30,000원 |
09:30 ~ 12:30 | |||||
18:30 ~ 21:30 |
구분 | 요금표 | 비고 | 배드민턴 일일입장 |
3,000원 | 일일입장 차량 주차시 주차료 2,000원(3시간 기준) |
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실내체육관 2층